Touch for Health (TfH) heißt übersetzt
„Gesund durch Berühren“ und ist eine Methode, die sowohl beruflichen Anwendern als auch Laien helfen kann, im beruflichen und privaten Bereich mehr Erfolg und Gesundheit zu erlangen.
TfH steigert die Leistungsfähigkeit bei Sportlern ebenso wie die Lern- und Konzentrationsfähigkeit von Schülern bzw. allen Lernenden.

Touch for Health ist eine effektive Methode, mit deren Hilfe blockierte Muskel-Energiekreisläufe ausgeglichen werden können.
Mit Hilfe von bis zu 42 Muskeltests decken wir Muskelschwächen und Energieblockaden auf und korrigieren sie mit Techniken, die auch aus dem Bereich der Meridian- und Akupunktlehre stammen.
Ziel dabei ist es, Selbstregulationskräfte des Körpers zu aktivieren und den Energiefluss des Körpers zu harmonisieren.

Im Zustand der Muskelfunktion spiegelt sich der Zustand des Gesamtorganismus.

Der Begründer der Applied Kinesiology und Vorreiter der TfH Methode, Dr. Georg Goodheart, entdeckte, das Vorgänge im Körper sich in der Funktion des Muskels zeigen, besonders die, die den Körper stressen oder reizen.
Dies gilt gleichermaßen für die biochemische Ebene ( Essen, das nicht vertragen wird, Medikamente, Alkohol...), den Bereich der Psyche
( emotionale Belastungen, Stress, Probleme...) und die Ebene der Biomechanik ( Haltung, Bewegung, aber auch Schuhwerk...)
Die Triade der Gesundheit ist ein gleichseitiges Dreieck. Alle drei Bereiche müssen  intakt bzw. ausbalanciert sein, wenn es dem Menschen gut gehen soll.
Sobald in einem der Bereiche eine Störung auftritt, ist der Organismus aus der Balance.
Goodheart stellte fest: Wenn in einem der drei Bereiche ein Reiz auftritt, den der Körper nicht mehr tolerieren kann, wird sich immer zeigen, dass ein vorher noch gut funktionierender Muskel plötzlich abschaltet, also in seiner Funktion beeinträchtigt ist.

Dieses Wissen machen wir uns in einer Touch for Health Balance zu Nutze - für ein ausgeglichenes Muskel - Meridian - System, ein ausgewogenes Elemente - Emotionssystem.